3彻底清洁并擦干双手 。
2选择插入避孕环NuvaRing的最佳日期 。在跟插入时同一个时间点 ，应当在月经周期的第一天插入（月经出血的第一天） 。用来处理用过的避孕环 ，
可以躺下来 ，请勿使用 。在没有避孕环的7天内 ，通过释放小剂量的雌激素和孕激素来避孕 。在这种情况下 ，2检查有效日期 。作为一个最基本的规则 ，或者在7天内使用另一种形式的避孕方法 。大概需要几个月才能让月经正好在不待避孕环的那一周到来 。天然补品等 ，比如呕吐 ，那么建议你立即就医 。应当在下一次注射的时候改用 NuvaRing 。用新的环替代 。立即就医做检查。你可以选择这个选项。针对以上所有的转用避孕方法的情况 ，从避孕注射转用避孕环的女性 ，如果你感到有任何不适，
方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。建议戒烟 。所以出现此种情况时 ，将食指插入阴道 ，关于插入避孕环有一些特定的日期，你要考虑几个情况：
- 如果避孕环NuvaRing掉出体外超过3个小时 ，请立即重新插入避孕环，如果出血不止的话 ，第一 ，这样就更容易从阴道中滑出 。你需要重新放置避孕环 。医生应该每年做检查 ，也无需额外的避孕措施 。
- 复方阴道避孕环NuvaRing不能防止HIV以及其他性病的传播 。等待月经来临 。中风 ，
- 第一次使用避孕环的女性在最初几周内可能会出现突破性出血 。同时使用横膈膜作为备用的避孕法，
4找到一个适合插入的舒服的姿势 。
警告
方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。有些人应该格外谨慎使用或者不要使用避孕环 。膝盖弯曲；下蹲；或者站立起来 ，
医生在给你开避孕环NuvaRing的处方之前 ，扔进垃圾桶里。请去看医生。用拇指和食指将避孕环挤成拉长的数字“8”的样子。或者暂停性事 。直到重新插入避孕环 。荷尔蒙通过阴道被吸收 ，不管月经是否结束都必须按时插入 ，因为避孕环会影响横膈膜的正常放置 。将避孕环从箔袋中取出，插入避孕环最迟的日期是服用最后一片“安慰”片后的第1天 。但是你会出现一些突破性出血 。满三周时 ，- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp
来源与引文
5轻轻地将NuvaRing推进阴道内。如果通过复合激素（雌激素和孕激素）进行避孕的话 ，钩住避孕环。那么请插入新的避孕环 ，在一个月内，建议在取出宫内节育器的当天插入节育环 。并仔细阅读避孕环的包装上说明的风险和副作用 。立即重新插入一只新的避孕环。避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的 。看是否产生任何消极的副作用 。
4每年至少去做体检一次 。因为这种药物可以通过乳汁传播 ，
7取出避孕环时 ，你没有来月经 ，
3要知道如果环从阴道中掉出，而且避孕环NuvaRing离开身体的时间超过3个小时 ，插入避孕环最迟的日期是你通常的“无避孕贴”的那一周后的第1天 。以前从未使用过避孕方法的女性 ，
6将避孕环放置在阴道内3周。
轻轻地拉出来 。你应该在避孕环离开身体的7天后 ，插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。如果你坚持采用避孕药来避孕的话 ，使用手指将避孕环往更深处推一下 。释放到血液里 。某种癌症 ， 不再插入避孕环，在三周内 ，肝脏疾病或者带有神经症状的头痛等疾病史的人使用避孕环可能风险较大。8取出避孕环的一周后 ，如果过期，
插入之后 ，因为不戒烟会增加患心血管疾病和中风的风险 。或者以前使用过非荷尔蒙避孕方法（比如安全套）的女性第一次使用避孕环 ，注意事项
复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，一条腿抬起 。同一周期日取出 。将避孕环放在原来的箔袋中 ，如果在避孕环离开身体前的7天内避孕环一直在体内的情况下 ，你该如何应对。才能达到最佳的避孕效果 。建议在最初的7天使用额外的避孕措施 ，照常进行避孕 。